Meditar é um Atributo Humano

Todo yoga é um processo meditativo. Meditação é um jeito de estar à espreita, que nossos ancestrais desenvolveram para sobreviver. Somos herdeiros, então, dos atentos, pois os distraídos morreram.

Foram milhões de anos de evolução atentiva para que nascêssemos capacitados a meditar. Você, eu e o tatu, somos aptos a se ligar nos encontros que nos atravessam.

Mesmo que você nunca tenha meditado, já a experimentou a sensação de estar ligado que está jogando.

Talvez, neste exato momento, não esteja tão atenta assim do contato das suas costas com o espaldar da cadeira onde está sentado ou dos seus cotovelos na mesa enquanto lê estas linhas. Agora que falei, sua atenção se desviou da leitura e passou a perceber novos encontros.

Nosso corpomente é altamente seletivo, prestamos a atenção apenas ao que nos é relevante agora, desconectando-se de outros fluxos sensoriais que nos atravessam (internos e externos).

Isto, pois na floresta há que estar atento na coleta de uma pequena fruta vermelha comestível de outra venenosa, ou estar à espreita na presa que pode alimentar seu coletivo, e não ser o alimento de ninguém.

Os nossos ancestrais distraídos não passaram seus genes adiante.

Estar atento voluntariamente a um único objeto (unitasking) é o cerne de qualquer yogar; por isso, meditar é um atributo humano.

Yogins se tornaram especialistas em prestar atenção, criando técnicas corporais q os permitiram a adentrar a esse estado corporal com mais facilidade, inventando métodos e toda uma cultura de transformação de corpos ?habituados? a viver atentos.

Yogar, portanto, é a observação da natureza, sendo como parte Dela, é natural desalienar-se.

É lícito pensar, assim, que os corpos em ?multitasking? estão doentes, facilmente presas da alienação (avidya ou ignorância) e indo contra as suas próprias naturezas atentivas.

Prof. Roberto Simões

Graduado em Educação Física fez mestrado e doutorado em Ciência da Religião pela PUC-SP e se especializou em Psicologia, Fisiologia e Yoga.

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Conteúdo

1WEBNÁRIO (a).Fundamentos do Yoga no real (ABERTO)

Este é um módulo introdutório ao Curso des|Formação de Yoga Livre. São, aproximadamente, 8h de conteúdo fundamental para compreender bem a proposta do que é um yogue des|formado. Apresentamos aqui o Yoga pelo vértice da filosofia da imanência ao invés da transcendência.

LIVE#1 | Yoga, como funciona?

42:38

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LIVE#2 | Meditação: Sensações e Técnicas

33:42

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LIVE#3 | Ilusão & Real: Cura e Salvação

28:55

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LIVE#4 | Yoga: Liberdade, Alienação e Poder

28:59

ASSISTIR
LIVE#5 | Por um Yogar no Real

28:01

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O Problema

42:55

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O Desterro

56:54

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O Eterno Retorno

54:50

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O Rizoma

01:06:20

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2Introdução ao Curso

Aula introdutória onde explicamos (brevemente) o conteúdo programático e objeto do curso.

(Des)Formação Yoga/Meditação: Introdução

11:41
O Poder do Yoga é Afetar e ser Afetado

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Yogar é Mergulhar à Terceira Margem do Rio

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Yogins como Proletáries

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Meditar é um Atributo Humano

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Fazer Meu Yoguinha

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3Filosofia Imanente no Yoga/Meditação

Introdução ao Módulo Filosofia

11:05
Aula 1: Filosofia/Pensamento Dualista

16:00
Aula 2: Filosofia/Pensamento Não-Dual (parte 1)

10:54
Aula 3: Filosofia/Pensamento Não-Dual (parte 2)

14:50
Aula 4: Tipos de Sociedade: Primitiva, Imperialista e Capitalista

17:15
Aula 5: Processos de Repressão Social

14:50
Aula 6: Sociedade Capitalista

16:05
Aula 7: O Corpo no Monismo (parte 1)

12:00
Aula 8: O Corpo no Monismo (parte 2)

13:16
Aula-Reforço 1: Filosofia do Yoga

12:50
Aula-Reforço 2: Filosofia do Yoga

15:15
Música Blue Train (J.Coltrane)

10:43
GILLES DELEUZE E O PENSAMENTO NÔMADE: A MÁQUINA DE GUERRA PRIMITIVA

7 págs.
Aula 9: Desejo em Yogis Não-Duais (monistas ou "nômades")

06:54
Yoga como Ordenador de Realidade

01:36:27
Aula 10: Corpo sem Órgãos (CsO)

30:25
Como Criar para Si um Corpo Sem Órgãos (CsO)

01:06:23
Aula 11: Formas de Conhecer

16:33
Em qual Maya/Ilusão você vive hoje?

42:00
Aula 12: Yogi(ni) Anti-Plenitude

16:48
Yoga Anti-Plenitude

55:13
Trailer Sociedade dos Poetas Mortos

02:09
Aula 13: Formas Yoguicas de Existir/Viver

26:06
Avidya e Maya em diálogo

07:52
Como se Transformar em um Yogi Malandro

19:19
Espinosa e Nós O Corpo e seus Afetos!

24:10
Leitura Yoga-Sutras (Trad. Desikachar)

37:58
Aula 14: Vida de Yogi(ni)

37:01
Aula Extra

01:00:00

4Fisiologia no Yoga/Meditação

Introdução ao Módulo Fisiologia

09:29
Aula 1 - Métodos Meditativos

12:33
Aula 2 - Técnicas Meditativas

14:02
Aula 3 - Cérebro Meditativo 1 (Início)

11:55
Aula 4 - Cérebro Meditativo 2 (Estresse)

13:47
Aula 5: Hormônios

12:15
Aula 6: Hormônios 2

14:31
Aula 7: Hormônios 3

13:37
Aula 8: Considerações Finais

12:34

5"Humanas" no Yoga/Meditação

Introdução ao Módulo "Humanas"

10:05
Aula 2: Definindo Religião e sua Estrutura

14:19
Aula 3: Religão seus Agentes e Campo Social

19:57
Meditação, Yoga e Religião no Mundo Moderno

01:18:51
História: Além da Meditação
Aula 5: História da Meditação

14:02
Aula 6 - Meditação e Religião: Yoga Moderno

16:02
Aula 8: Linha Histórica da Meditação

19:41
Aula 10 - Meditação e Religião: Novos Bens-de-Salvação do Yoga/Meditação

17:06
Aula 2: Novas Narrativas Yoguicas

19:26
Aula 4: Yoga Moderno vs Yoga Antigo

39:24
Aula 5: Novos Problemas do Yoga (postural) Moderno no Brasil

35:30

6Yoga-Sutras

Introdução ao Módulo Yoga-Sutras

10:07
Cap.1 YS: As chaves do castelo

14:37
5 dicas de leitura para o cap.1 do YS (Samadhi-Pada)

17:30
Versão YS da Profa.Lilian Gulmini

455 págs.
Versão do YS do Prof.Carlos Eduardo G.Barbosa

106 págs.
Ouça o YogaSutras na versão de T.K.V. Desikachar

37:58
Ouça o Yoga Sutras na trad. do Profa. Carlos Eduardo G. Barbosa

36:32
Ouça o YogaSutras na versão de Glória Arieira

27:12
Cap.1 YS: Aula 1 (Samadhi Pada)

21:00

ASSISTIR
Cap.1 YS Aula 2 (Samadhi Pada)

31:00
Aula-Reforço do Cap. 1: Yoga-Sutras

11:00
Cap.2 YS Aula 1 (Sadhana Pada)

23:00
Cap.2 YS Aula 2 (Sadhana Pada)

23:00
Aula-Reforço 1: Yoga Sutras (cap.2)

27:00
Aula-Reforço 2: Yoga Sutras (cap.2)

19:00
Cap.3 YS Aula 1 (Vibhuti Pada)

41:00
Cap.3 YS Aula 2 (Vibhuti Pada)

42:00
Cap.3 YS Aula 3 (Vibhuti Pada)

47:00
Cap.3 YS Aula 4 (Vibhuti Pada)

50:00
Cap.3 YS Aula 5 (Vibhuti Pada)

21:00
Cap.3 YS Aula 6 (Vibhuti Pada)

49:00
Aula-Reforço do Cap.3: Yoga-Sutras

23:00
Cap.4 YS Aula 1 (Kaivalya Pada)

38:48
Cap.4. Aula 2 YS: (Kaivalya Pada)

31:51
Cap.4 Aula 3 YS: (Kaivalya Pada)

13:00
Cap.4 Aula 4 YS: (Kaivalya Pada)

26:00
Aula Resumo Cap.4 YS (Kaivalya Pada)

20:00

7Saiba Mais

Esquizoyoga

37:26
Livre-Pensador de Yoga

41:42
Mil Yogas: Malandragem e suas linhas-de-fuga criadoras

8Encontros Tira-Dúvidas

Encontro 1

02:39:55
Encontrão das Turmas 2023/Agosto

01:56:29
Os Purificadores, Intérpretes e Compositores

02:00:00
2. Encontrão das Turmas (Set/2023)

02:06:36
Corpo-sem-Órgãos Dionísico-Shivaísta

01:23:52
Elas querem tudo

01:42:53
Quando o Satanás assistiu uma aula sobre Filosofia do Corpo

02:04:19

MAIS 5 MÓDULOS ESCONDER 5 MÓDULOS

Maravilhoso! Sem palavras....

Melaine Santos Oliveira

Cursei a (des)formaÃ§Ã£o em Yoga/MeditaÃ§Ã£o concomitantemente cursando uma formaÃ§Ã£o em Yoga â€œcertificadaâ€ pela Yoga Alliance. Durante esse perÃodo em contato com duas abordagens tÃ£o distintas do Yoga/MeditaÃ§Ã£o, ficou ainda mais evidente as minhas inquietaÃ§Ãµes e crÃticas sobre este "mercado yoguico" e "yoga-mercadoria" que Roberto vai dando base para entendermos ao longo do curso. A sensaÃ§Ã£o que tive na formaÃ§Ã£o â€œautorizadaâ€ foi a de estar num lugar onde estÃ¡vamos todos ali sendo formados para sermos professores de yoga com uma pegada coach gratiluz, incorporando modos de falar, vestir, gesticular idÃªnticos e programados de certa forma, seguindo as mesmas regras (e estÃ¡vamos mesmo, nÃ©? haha). Para mim Ã© realmente difÃcil vestir essa 'roupagem' do professor de yoga gratiluz e coach, que defende uma prÃ¡tica dita espiritual, porÃ©m que muitas vezes nÃ£o tem consciÃªncia de classe; nÃ£o estÃ¡ em diÃ¡logo com o contexto social brasileiro e nÃ£o considera as problemÃ¡ticas/angÃºstias de assumir o yoga como produto de mercado (que inegavelmente existem). Na minha sensaÃ§Ã£o de nÃ£o fazer muito parte daquela "sangha", eu me reconheci muito mais parte desta comunidade yoguica nomÃ¡dica daqui, que nÃ£o tem medo de questionar, de se contradizer, de se perceber sem resposta e atÃ© Ã s vezes mesmo meio perdida em seus caminhos desviantes (acho mais interessante estar meio perdida, mas em movimento do que ser um camelo sedentÃ¡rio, nÃ©? haha). Enfim, terminei aquela formaÃ§Ã£o e estou finalizando a (des)formaÃ§Ã£o e queria agradecer pelo conhecimento compartilhado. Antes eu tinha muitas angÃºstias e vivenciava elas sozinha, mas percebi que tais angÃºstias nÃ£o eram Ã toa e consegui ir percebendo suas camadas de complexidade conforme aprofundava nas aulas. Os estudos por aqui foram e sÃ£o realmente muito importantes para mim! Recomendo muito este curso e outros da plataforma Yoga ContemporÃ¢neo :D

Isabela

Adorei e quero ser uma yogini nÃ´made

Sofia Alexandra Cravo de Albuquerque

Gostei muito do contÃ©udo dos 4 mÃ³dulos, sem sombra de dÃºvidas o professor devolve muito mais que aquilo que eu investi monetariamente no curso. Tive o primeiro contato com o trabalho do professor em uma palestra no Sesc PompÃ©ia em 2019, na ocasiÃ£o estava em tratamento de uma depressÃ£o leve e posso afirmar que suas palavras a respeito do assunto me deram uma outra perspectiva e foi aÃ que comecei a me aprofundar nessa filosofia tÃ£o rica que Ã© o Yoga. Um ponto interessante que posso acrescentar Ã© o forte embasamento acadÃªmico do professor criando de forma muito didÃ¡tica e divertida a aproximaÃ§Ã£o das escrituras milenares com a filosofia ocidental. Posso atestar que o curso foi muito enriquecedor na retomada do processo criativo da minha vida. :)

Vivian Fernandes de Castro

Bruno da Trindade

Laura Campos Salzani