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Curso sobre Propostas Restaurativas

Serão seis módulos com compartilhamento de vídeos, lives, ebook, aulas posturais, filosóficas e de professores parceiros. Seja muito bem vindo.

Baseado em 37 avaliações

Miila Derzett

10 horas de carga horária
18 aulas
6 módulos de conteúdo
Última atualização 13/06/2023
Certificado de conclusão de curso

6x R$ 75,24

era R$ 450,00 R$ 399,00 à vista

Sobre o Curso

Sobre o curso

Dispositivos restaurativos compartilhados através de vídeo aulas, webminar, vídeos de séries e ebook, além de aulas com professores parceiros. A proposta é termos acesso a um discurso intelectual ou prático e deixar com que essa experiência nos atravesse e reverbere durante o dia. Também, claro, unir essa sangha que quer saber mais, quer refletir sobre tópicos que no senso comum já não fazem mais sentido como "praticar", "relaxamento", "o que se espera do yoga", "ficar zen", "afeto" etc.

Conteúdo

Dia 1. Vídeo aula: "RELAXAR OU NÃO RELAXAR: EIS A MEDITAÇÃO", com Miila Derzett

Dia 2. E-book MÉTODO RESTAURATIVO em aplicação clínica + Episódio 01 - Série ""A escola do método restaurativo e a idealização da Yoga restaurativa como abordagem"" , que vai falar sobre as experiências e afetos que atravessaram a profa Miila em seus 24 anos como praticante e estudante de yoga e como ela idealizou a abordagem na América Latina. No primeiro encontro iremos falar sobre as quatro colunas do método - tempo, toque, afeto e diálogo - ressignificar relaxamento, entender porque todo yoga deveria ser restaurativo e aprender sobre o ser biopsicosocial.

Dia 3. "AULÃO POSTURAL RESTAURATIVA" + Epsisódio 02 da Série ""A escola do método restaurativo e a idealização da Yoga restaurativa como abordagem" . Nesse encontro iremos falar sobre como o método foi pensado, sobre as experiências e afetos que atravessaram a professora Miila Derzett e sobre as "casas que habitamos".

Dia 4. Vídeos sobre dispositivos: sonoro - SILÊNCIO e SOM com Pollyanna Grotti, respiração - PRANAYAMA RESTAURATIVO, com Marina Martins (Nest To Rest), inspiração - YOGA NAS EMPRESAS, com Sabrina Decares e Iris Silva (YOGA IN COMPANY) e meditação - MINDFULNESS RESTAURATIVO com Vanessa Braga (Viver Mindfulness) + Episódio 03, onde iremos falar sobre mindfulness como aprendemos a partir da Ordem Interser; pilares da restaurativa de Lasater ressignificados por Derzett; o que significa "andaimes" e o que significa Restauração.

Dia 5. Último episódio da série. Nesse encontro iremos compartilhar sobre os depoimentos e experiências de alunos com as práticas restaurativas como a restauração, vivências do protocolo Ser, diálogos. A passagem também por em grupos com crianças, idosos e saúde mental que resulta em histórias que nos emocionam. Separe os lencinhos ;).

Dia 6. Webminar de encerramento sobre YAMAS E NYAMAS, com Dr Roberto Simões + Vídeo animação "O que é Yoga".

Público alvo

Encontro destinados a todos os seres humanos do planeta.

1 ano

Sem tempo para fazer o curso agora?

Fique tranquilo, você poderá participar desse curso em até 1 ano após a matrícula.

Conteúdo

1Dia 1

Iniciamos o encontro com novos dispositivos com o vídeo: "RELAXAR OU NÃO RELAXAR: EIS A MEDITAÇÃO" Vamos conversar sobre o que é relaxamento, o que não é. O que é estresse, e o que não é. O que nos impede, ou qual a barreira que foi construída socialmente com as questões sobre a pausa, o descanso e do slow living. E o que finalmente é meditar. Te vejo em breve.

Quadro sobre estresse

1 pg
"Relaxar ou não relaxar, eis a meditação" Aula-live

01:21:08

2Dia 2

Entrega do ebook MÉTODO RESTAURATIVO em aplicação clínica. . . Primeiro episódio da Série "A escola do método restaurativo e a idealização da Yoga restaurativa como abordagem", composta por quatro episódios. São entrevistas feitas pelo jornalista Thiago Lima em 2019 e editadas por Luiza Teles em 2020. . Episódio 1. Nesse encontro iremos falar sobre as quatro colunas do método - tempo, toque, afeto e diálogo - ressignificar relaxamento, entender porque todo yoga deveria ser restaurativo e aprender sobre o ser biopsicosocial.

Resumo sobre a escola

2 pg
Quadro Escola Método Restaurativo

1 pg
Episódio 01. As colunas do Método Restaurativo

16:07
Ebook Método restaurativo em aplicação clínica

33 pg

3Dia 3

Aula Postural restaurativa, prepare mantinhas e um cantinho só pra você.. . Novo episódio: iremos falar sobre como o método foi pensado, sobre as experiências e afetos que atravessaram a professora Miila Derzett e sobre as "casas que habitamos".

Episódio 02. A criação a partir da experiência

07:34
Quadro Yoga Restaurativa

2 pg
Aula postural restaurativa

44:12

4Dia 4

A proposta é sair do campo postural e empreender discursos sobre as diversas formas de corporificar o yoga. Aqui iremos apresentar quatro dispositivos: Sonoro: SILÊNCIO & SOM COMO PROPOSTA DE RESTAURAÇÃO, com Pollyanna Grotti Respiração: PRANAYAMA RESTAURATIVO, com Marina Mártims Inspiração: RESTAURATIVA NAS EMPRESAS, com Sabrina Decares e Íris Silva Meditação: MINDFULNESS RESTAURATIVO, com Vanessa Braga . Novo episódio da série. Nesse encontro iremos falar sobre mindfulness como aprendemos a partir da Ordem Interser; pilares da restaurativa de Lasater ressignificados por Derzett; o que significa andaimes", O que significa Restauração.

Episódio 03. Engajamento na realidade

24:55
Dispositivo sonoro: 'Silêncio e Som', com Pollyanna Grotti

12:09
Dispositivo respiração: 'Pranayama restaurativo', com Marina Mártims

05:19
Dispositivo inspiração : 'Restaurativa nas empresas', com Sabrina Decares e Iris Silva

20:20
Dispositivo meditativo: 'mindfulness Meditativo', com Vanessa Braga

20:22

5Dia 5

Último episódio da série "A escola do método restaurativo e a idealização da Yoga restaurativa como abordagem". Nesse encontro final iremos compartilhar sobre os depoimentos e experiências de alunos com as propostas restaurativas como a restauração, vivências do protocolo Ser, diálogos. A passagem também por em grupos com crianças, idosos e saúde mental que resulta em histórias que nos emocionam.

Episódio 04. Depoimentos, afetos e laços

24:41

6Dia 6

Webminar de encerramento sobre YAMAS E NYAMAS, com Dr Roberto Simões.

Yamas e Niyamas com Prof.Roberto Simões (material de apoio)

14:54
Aula final com Miila Derzett

09:09
Aula sobre Yamas e Nyamas com prof Dr Roberto Simões

44:49

MAIS 3 MÓDULOS ESCONDER 3 MÓDULOS

Acesso por 1 ano

Estude quando e onde quiser

Avaliações

Opinião dos alunos que se matricularam

5.0

37 avaliações

Olá, Gostei muito da abordagem e também dos conteúdos. Método muito potente e afetuoso. Obrigado pela proposta de deixar a vida mais viva. Espero conseguir me matricular no EAD. Namastê

Alexandre Caversan Simonelli

Gostaria de agradecer por essa oportunidade, "conheci " vocês no Paraty Festival de yoga e tive neste curso a oportunidade de aprofundar e conhecer um pouco mais sobre a prática restaurativa e vejo o quanto ela faz muito sentido principalmente na sociedade atual em que vivemos. O que dizer da aula de yamas e nyamas, que de fato é o mais importante no yoga e acaba as vezes sendo o mais dificil, jogar o jogo como bem disse o professor Roberto.

Marta Fabiana Xavier

Estou muito feliz por conhecer mais sobre o método restaurativo, me emocionei com os depoimentos e quero muito fazer a formação em Yoga Restaurativa. Muito obrigada Miila por disponibilizar este curso! E parabéns pelo lindo trabalho!

Andréa Meireles Batista Puime

Obrigada Professores por esta sangha linda e abençoada. Nunca é demais ouvi-los, a cada curso aprendo mais, o olhar de vocês dentro do yoga é magnifico e real, trazem verdades, amplia a visão e deixa algumas perguntas, pois um bom professor não é aquele que traz respostas prontas, mas o que instiga, questiona. Obrigada por tanto.

Vanessa Nunes

Amei o curso!! Criando fissuras através do conhecimento dos queridos professores Miila e Beto! Gratidão!

Caroline Mello

A vivência do método traz a observação desse "lugar de centro", das possibilidades de desformatar a meditação e perceber os fluxos que nos atravessam. Em namoro com esse aprendizado.